Cultura da Aveia
A aveia é um alimento saboroso, versátil e ainda com muitos benefícios.É um cereal de alta qualidade nutricional, fonte de fibras, fornece carboidratos, proteínas, vitaminas e minerais.Ajuda a reduzir os níveis de colesterol do sangue, o que contribui para a redução dos riscos de doenças cardiovasculares.Ajuda a melhorar o funcionamento do intestino.Promove maior sensação de saciedade, podendo ajudar no controle de peso.Diminui a velocidade de absorção da glicose, ajudando no controle da glicemia.
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http://vai.la/2Rmz
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