"Livre-se de maus pensamentos e mude sua vida"
Os pensamentos comandam nossas vidas, portanto, quando nos intoxicamos com pensamentos negativos a respeito de nós mesmos, prejudicamos nossa saúde mental, física, espiritual e emocional. Neste curso, abordaremos estas questões de forma prática e aprenderemos como aplicar em nosso dia ? a ? dia, técnicas simplificadas, que podem nos auxiliar a mudar nossas vidas, conectando-nos à nossos sentimentos e emoções e fortalecendo nossa capacidade de escolher viver bem e melhor.
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