O curso livre de Musculação para Iniciantes é desenvolvido utilizando os mais diversos recursos tecnológicos disponíveis, a fim de promover uma maior interação de seus participantes com a sociedade em que estão inseridos. O curso procura estimular a interação entre os participantes, rompendo barreiras geográficas, permitindo que a informação seja transmitida com qualidade uniforme e, ao mesmo tempo, o conhecimento seja adquirido de forma individualizada.
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Tags: pesos, qualidade de vida, saúde, musculação
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